1、食材准备：蒜薹、肉丝、油适量、味极鲜、盐、味精少量
2、蒜薹洗净切寸段沥干水分放入蒜碎，爆锅，加入肉丝，翻炒变色
3、倒入蒜薹，翻炒，大火炒，加入味极鲜，少许盐，继续炒五六分钟，待蒜薹上色，有些粘锅时，口味不够的话加少许味精，出锅装盘
tsbcq
青茶|红茶|皮肤用化学品
1、食材准备：蒜薹、肉丝、油适量、味极鲜、盐、味精少量
2、蒜薹洗净切寸段沥干水分放入蒜碎，爆锅，加入肉丝，翻炒变色
3、倒入蒜薹，翻炒，大火炒，加入味极鲜，少许盐，继续炒五六分钟，待蒜薹上色，有些粘锅时，口味不够的话加少许味精，出锅装盘
