需要绿豆汤是一种夏季常见的降暑食物，主要食材为绿豆在熬制绿豆汤之前建议将绿豆泡制一会，不仅能够将绿豆表面残留的灰尘等有害物质清除，还能使绿豆有所软化在煮的时候熟得更快，营养成分的析出也比较快但是需注意不要用铁锅煮绿豆汤，以免绿豆汤发黑，在口感和营养上较差，建议用砂锅较好
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需要绿豆汤是一种夏季常见的降暑食物，主要食材为绿豆在熬制绿豆汤之前建议将绿豆泡制一会，不仅能够将绿豆表面残留的灰尘等有害物质清除，还能使绿豆有所软化在煮的时候熟得更快，营养成分的析出也比较快但是需注意不要用铁锅煮绿豆汤，以免绿豆汤发黑，在口感和营养上较差，建议用砂锅较好
